Cлушал седня музыку шаманскую(песни Оршака и других) и была неосознаная медитация на обретение тотема у меня..спонтанная...
В кельтских традициях.....лез в землю, потом оказалось, что я лезу по дереву какому-то в глубь земли... вылез я в каком-то саду...под деревом сидел чудак с рогами оленьими, в руках у него был молот... Увидев меня поздоровался со мной, после Он ударил по дереву и из хащей вышел молодой олень, потом выпрыгнула пантера или рысь(я точно не понял что это) и выбежал кабан, они смотрели на меня..а потом броселись бежать в мою сторону, через пару сек мы стали одним целым...
Очухался в холодном поту.... весь в "сиротах"(такие прыщики малюсенькие по всему телу)
можно ссылкой...