Здравствуйте, опишу свои ощущения и заодно расскажу проблему. В момент выхода чувства быстрого полета головой вперед, или просто поднятия в воздух, иногда поспирали. Перед чувством полета бывает ощущение, как будто стою на пятках и меня раскручивает. А проблема в том, что, как бы пугаюсь этих ощущений, и меня выбрасывает. Если кто сталкивался с подобной проблемой, или знает как ее решить - буду очень признателен за помощь.

Это чуть ли не стандартная реакция... Просто нужно приучить сознание к новым ощущениям. Не старайся куда-то сразу улететь. Попытайся задержаться на месте и попривыкнуть к ощущениям. Чем больше ты будеш осваиваться, тем стабильнее будут выходы.

дарова всем. Я уже долго тренируюсь и вроде есть результат я рас�лабляю все тело и лицо утыкаю в падушку (так как когда я расслабляю глаза они открываются а подушка при расслаблении удерживает их закрытыми) затем останавливаю внутренний диалог и начинаю воспроизводить мелодию из „спокойной ночи малыши” (потому что приятно вспомнить детство ) и секунд через 5 начинается чувство как будто я вращаюсь вокруг комнаты и еще одновременно вокруг своей оси но секунд через 3 это чувство уходит. А иногда я расслабляюсь и опять вспоминаю мелодии и... Ничего. Тока когда встаю ногам некомфортно и все. Кто че посоветовать может пишите. Заранее благодарю