Это еще не практика, это только пролог, для тех, кто решился пройти со мной этим удивительным и волшебным путем.
Первое, что вам надлежит усвоить, это то, что у вас должно быть правильное отношение к сновидению. Изменив свое отношение, вы сможете видеть осознанные сновидения в разы чаще и проще.
Сейчас мы разберем наиболее распространенные заблуждения о сновидениях.
Загвоздка разума номер 1Неправильное отношение к сновидению привитое нам с детства социумом.Нас всегда убеждали, что сны это что-то неважное. Если приснился плохой сон – «Забудь, это всего лишь сон».
Нам же, как сновидцам, надлежит принять, что мир снов так же важен, как и та часть реальности, которую мы привыкли называть явью или бодровстванием.
Вспомните, в детстве сны вам снились намного чаще.
Загвоздка разума номер 2Человек с годами настолько вбил себе в голову, что сны есть что-то неважное, что даже начинает думать, что не видит их вовсе. Это полная чушь! Доказано, что все люди видят сны (их видят даже животные). Просто человеческий мозг, считая их чем-то не важным, отфильтровывает их и забывает. Конечно, мозг поступает правильно, не храня информацию, которая не представляет для нас значимости, и винить его за это не стоит. Но сны он забывает только потому, что мы (или социум) дали ему команду: «Сны не есть что-то важное».
Загвоздка разума номер 3Нам внушили, что сны не имеют практической полезности. Это заблуждение. Любой сновидец знает, настолько может быть полезно осознанное сновидение. Не говоря уже о незабываемых переживаниях, которые можно сравнить разве что с очень сильными наркотиками. Но, в отличие от некоторых наркотиков, правильно построенная практика сновидений работает на развитие личности, а не на ее деградацию.
Загвоздка разума номер 4Уходя в мир снов, мы забываем о реальности. Полная чушь! Уверяю, чем больше будет у вас сильных и осознанных поступков в этой реальности – тем проще вам будет с осознанными сновидениями. Вы можете сделать свою жизнь максимально яркой и насыщенной – и это наилучшим образом отразится на вашей практике. Поэкспериментируйте, сделайте что-то необычное и захватывающее в этой реальности.
Загвоздка разума номер 5Осознанные сновидения выматывают и забирают энергию. Это не правда. И об этом знает любой сновидец. Часто после ОСов можно ощутить неимоверное поднятие сил и просто неописуемое вдохновение. К примеру, после хорошего ОСа я подолгу могу рассматривать свою комнату с закрытыми глазами (то есть, я ее действительно вижу), улыбаясь новым деталям, которые не доступны обычному зрению.