я был в твоей ситуации. Dervish все правильно пояснил - осознанные действия, наблюдение за собой как можно чаще. если впадаешь в поток бессознательного - не вини себя. это не личная проблема а неосознанность коллектива. как только вспомнишь - обратно в осознанность!
данная медитация самая простая и самая эффективная из всех.
поток мыслей бла бла бла надо делать это надо то защита и вдруг ты вспоминаешь и СТОП! слышишь все звуки вокруг, ощущаешь целиком тело, дыхание, сердцебиение. начинает проявлять себя вибрация всех объектов, цвета становятся ярче. сознание видит все четко, и если все еще есть мысли оно более с ними не отождествляется а наблюдает их. и потихоньку начинает чувствоваться сам центр
чем чаще входишь в это состояние тем сильнее оно тебя затягивает и тем легче дальнейший путь. негатив отбрасывается сам собой и прибавляется очень много жизненной энергии. проверенно на себе! очень рад что еще один человек взял на себя эту огромную ответственность, желаю успехов на пути

nul, я уже сегодня так делала
Честно, сегодня был самый чудесный день за несколько лет
Спасибо за подробное описание метода, так легче попробовать и подогнать под свое восприятие и индивидуальность.
И за удачу спасибо
а еще хотелось бы сказать спасибо администрации сайта и некоторым Магам, я так долго не могла понять кто я и если бы однажды не зашла на этот сайт как знать сколько еще времени блуждала в потемках...

Пока я пропадал, здесь свершилось великое дело! Поздравляю и приветствую!

Благодарю, Кипер!!! и рада видеть
Я еще Вам всем кучу вопросов задам, это только начало
а теперь давайте не будем засорять форум, вдруг появится еще один эмпат и ему не где будет писать

seele, может устроить практики для эмпатов?
Я предлагаю два варианта:
1)Берем листок, пишем на нем название той или иной эмоции и в добавок заряжаем листочек такой же эмоцией, переворачиваем лист и фотографируем. Практик должен почувствовать, какой эмоцией заряжен лист.
2)Написать сообщение и так же, "зарядить" его.
Пишем веселое сообщение в очень обозленном состоянии и добиваем его смайлами.
Хорошие варианты, но нужно больше людей для такой практики.

Degenerated, ты меня будешь ворчать за то что я сейчас напишу и отнекиваться.. Ну это глупо!
Зря ты таким образом хочешь доказать той даме что она не эмпат или не обладает этими способностями.
Мне это не надо.
Во-первых те кто эмпаты, давно научились прятать свои чувства и эмоции, все мужчины которые мне дали совет на этом форуме прекрасно закрыты так что понять их истиные чувства без их разрешения мне будет тяжело, а открывать себя из шалости глупо- др. Могут воспользоваться в свою пользу... А это никому не надо. Правильно?! И даже тебе

Дать тебе бы щелбана.
Я же просто предложил, да и такие практик были бы интересны. Практика не бывает лишней, при чем эта, заняла бы от силы минут 30.

Вот так всегда. Ты приходишь, предлагаешь идею от чистого сердца, а в тебя грязью кинут и обвинят ещё в чем-то.

Если найдутся желающие можно сделать

Dervish, помните вы написали
"видеть что симпатичный парень/девушка не доживет до конца недели и чувствовать всю боль его родных.."
А вы пытались что-нибудь изменить? Или это надо принимать как неизбежное?

Можно изменить. Вопрос несколько иной, ты уверена что ему/ей будет лучше ? Как изменится человек который должен был умереть несколько дней назад ?

Изменить можно, штука в том что лучше не будет, дополнительное время жизни это дополнительная карма которая в следствии может заставить человека упасть очень низко. Поэтому йоги которые решают пожить еще, уходят от людей, чтобы дополнительную карму свести к минимуму, слишком жесткие цепи это.
Хотя естественно ИМХО. Рано или поздно почувствуешь все это дело, и сможешь изменить, тогда и решишь для себя.

Dervish, я поняла, ну и еще кое-где почитала

Degenerated, на форуме есть тема Проверяем свои способности (тема ДЛЯ ВСЕХ) . Добавляйте Ваш листочек, я с радостью поучаствую

Вот когда четко отделяешь свои мысли и чужие, и чужие становятся вроде программке зависнувшей в воздухе и чувство такое, ослабишь волю и к тебе прицепиться, а вот как такое нейтрализовать???

Если чужие подключены по принципу постоянного канала, то рубим канал, можно отправить по каналу что-то неприятное в реверсном направлении, если источник канала и те мысли призваны вредить Вам. Если это "свободный агент" - лярва, автономная энергоструктура с заложеной ранее программой и без подключения к автору агента, то отцепляем ее и уничтожаем любимым способом, напр. огонь, лед... Сами мысли уничтожать смысла нет, надо смотреть откуда они идут.

А если это что то типа сгусков энергии, типа пчелиных домиков подвещанных над человеком или на потолке в домах.
Так же огнем или льдом нетрализовать?