Автор |
Сообщение |
Seele
|
Заголовок сообщения: Медитация Добавлено: Чт авг 25, 2011 8:21 am |
|
Зарегистрирован: Сб июн 11, 2011 11:34 am Сообщения: 775
|
В процессе работы над собой думаю каждый сталкивался с техникой Медитации. Каждый подбирал, что-то близкое себе из такого разнобразия. Вот у меня как у новичка возникли трудности с дыханием во время медитаций, а как вы справлялись со своими трудностями во время работы над собой и какие медитации Вам ближе?
_________________ «Понимание других – это мудрость. Понимание себя – это просветление. Победа над другими дает силу, победа над собой – бесстрашие» © Древнекитайский философ Лао-цзы
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Dervish
|
Заголовок сообщения: Re: Медитация Добавлено: Вт сен 06, 2011 3:43 am |
|
Философ |
|
Зарегистрирован: Пт авг 07, 2009 1:49 am Сообщения: 264 Откуда: Киев
|
О дыхании потом совсем забудешь во время медитации, это проблема только в самом начале есть. Практика и все будет ок. Разные нравятся.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Seele
|
Заголовок сообщения: Re: Медитация Добавлено: Вт сен 06, 2011 8:46 am |
|
Зарегистрирован: Сб июн 11, 2011 11:34 am Сообщения: 775
|
Dervish, я рассматриваю разные способы медитации, есть и психологические, когда человек сначала разбирает свою проблему на бумаги, а потом медитирует над получением нужного ему результата.
_________________ «Понимание других – это мудрость. Понимание себя – это просветление. Победа над другими дает силу, победа над собой – бесстрашие» © Древнекитайский философ Лао-цзы
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Dervish
|
Заголовок сообщения: Re: Медитация Добавлено: Вт сен 06, 2011 8:45 pm |
|
Философ |
|
Зарегистрирован: Пт авг 07, 2009 1:49 am Сообщения: 264 Откуда: Киев
|
В свое время мне нравилась работа с татвами посредством медитации, сейчас на внутреннем центре. Как и тогда так и сейчас это очень помогает основной практике
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Seele
|
Заголовок сообщения: Re: Медитация Добавлено: Ср сен 07, 2011 7:24 am |
|
Зарегистрирован: Сб июн 11, 2011 11:34 am Сообщения: 775
|
Dervish, а о работе с татвами можно по подробней?
_________________ «Понимание других – это мудрость. Понимание себя – это просветление. Победа над другими дает силу, победа над собой – бесстрашие» © Древнекитайский философ Лао-цзы
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Dervish
|
Заголовок сообщения: Re: Медитация Добавлено: Ср сен 07, 2011 4:01 pm |
|
Философ |
|
Зарегистрирован: Пт авг 07, 2009 1:49 am Сообщения: 264 Откуда: Киев
|
В состоянии медитации входишь в татву как в двери. Описывать что там дальше не буду, но крайне интересно ) Если будешь делать то делай с расчетом на работу со всеми. С татвой акаши начинай работать только тогда когда будешь на сто процентов уверена в том что баланс элементов в тебе есть и он прочный. Вроде все. Ах да, я делал в такой последовательности земля - вода - огонь - воздух.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Seele
|
Заголовок сообщения: Re: Медитация Добавлено: Ср сен 07, 2011 5:22 pm |
|
Зарегистрирован: Сб июн 11, 2011 11:34 am Сообщения: 775
|
Спасибо, попробую.
_________________ «Понимание других – это мудрость. Понимание себя – это просветление. Победа над другими дает силу, победа над собой – бесстрашие» © Древнекитайский философ Лао-цзы
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Dervish
|
Заголовок сообщения: Re: Медитация Добавлено: Ср сен 07, 2011 6:11 pm |
|
Философ |
|
Зарегистрирован: Пт авг 07, 2009 1:49 am Сообщения: 264 Откуда: Киев
|
Вложение:
dlyametodovastral.jpg [ 23.7 КБ | Просмотров: 15197 ]
Вот картинка. Я брал верхние, на картонке нарисовал.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Seele
|
Заголовок сообщения: Re: Медитация Добавлено: Чт сен 08, 2011 9:17 am |
|
Зарегистрирован: Сб июн 11, 2011 11:34 am Сообщения: 775
|
Dervish, мне надо себя еще подтянуть для такой практики, я еще не прочно стою на ногах. Но сделаю обязательно!
_________________ «Понимание других – это мудрость. Понимание себя – это просветление. Победа над другими дает силу, победа над собой – бесстрашие» © Древнекитайский философ Лао-цзы
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Dervish
|
Заголовок сообщения: Re: Медитация Добавлено: Чт сен 08, 2011 3:45 pm |
|
Философ |
|
Зарегистрирован: Пт авг 07, 2009 1:49 am Сообщения: 264 Откуда: Киев
|
Окей Кое что о чем забыл упомянуть, делай сидя руки и ноги не перекрещивай, как войдешь то первые разы просто наблюдай, дальше двигайся потом, это очень критичный момент для огня.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Seele
|
Заголовок сообщения: Re: Медитация Добавлено: Пт сен 09, 2011 9:45 am |
|
Зарегистрирован: Сб июн 11, 2011 11:34 am Сообщения: 775
|
Спасибо, я постараюсь по быстрей себя подтянуть.
_________________ «Понимание других – это мудрость. Понимание себя – это просветление. Победа над другими дает силу, победа над собой – бесстрашие» © Древнекитайский философ Лао-цзы
|
|
Вернуться к началу |
|
|
не помню (упал)
|
Заголовок сообщения: Re: Медитация Добавлено: Сб сен 17, 2011 8:16 pm |
|
Теоретик |
|
Зарегистрирован: Вс май 15, 2011 1:48 pm Сообщения: 198 Откуда: москва
|
Вот как можно проверить готовность к медитации(так делали: не помню кто и какие-то манахи. Подробнее в инете) сядь,расслабься и т.д. Руки положи на колени а большие пальцы сомкни и расслабь. Если пальцы ровны тогда все ок. Если вниз - значит ты слишком переутомилась. Ну а если вверх то естественно перевозбужденна. Кстати вот тебе и причина дыхания неправильного. Или попробуй сесть и минут 30 тупо дышать думая о чем угодно и затем переходи непосредственно к медитации. Некоторые советуют холотропное дыхание, но это просто смешно
_________________ как вызвать духов и попасть в другие миры: нужно иметь при себе кокс ЛСД или ведро самогона. все остальное они сделают за вас
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Seele
|
Заголовок сообщения: Re: Медитация Добавлено: Чт сен 22, 2011 11:11 am |
|
Зарегистрирован: Сб июн 11, 2011 11:34 am Сообщения: 775
|
Спасибо, я пробую разное, а потом подбираю под себя, то что мне ближе Но вы пишите, каждое мнение для меня является важным, я учусь и готова к открытиям
_________________ «Понимание других – это мудрость. Понимание себя – это просветление. Победа над другими дает силу, победа над собой – бесстрашие» © Древнекитайский философ Лао-цзы
|
|
Вернуться к началу |
|
|
не помню (упал)
|
Заголовок сообщения: Re: Медитация Добавлено: Чт сен 22, 2011 8:07 pm |
|
Теоретик |
|
Зарегистрирован: Вс май 15, 2011 1:48 pm Сообщения: 198 Откуда: москва
|
самое важное - опыт и практика. Пробуй и пробуй. Со временем все будет ок. Ведь ребенок когда первый раз пробует ходить и падает не говорит "А ну и в жопу. Лучше в коляске покатаюсь"
_________________ как вызвать духов и попасть в другие миры: нужно иметь при себе кокс ЛСД или ведро самогона. все остальное они сделают за вас
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Seele
|
Заголовок сообщения: Re: Медитация Добавлено: Пт сен 23, 2011 7:24 am |
|
Зарегистрирован: Сб июн 11, 2011 11:34 am Сообщения: 775
|
Со мной этого не случится Мне очень очень это нужно и я вижу много хорошего от медитаций, чувствительность возрастает и ощущения сильней и ярче!
_________________ «Понимание других – это мудрость. Понимание себя – это просветление. Победа над другими дает силу, победа над собой – бесстрашие» © Древнекитайский философ Лао-цзы
|
|
Вернуться к началу |
|
|