Неправильная концепция чего желать создает убеждения, что наше счастье зависит извне.
На основании этого образуются 12 негативных эмоций.
1) Гнев
2) Огорчения, досада ( что не произошло так как хотелось)
3) Чувство Страха. (На основании прошлых воплощений на низших планетах. За плечами страшные страдания и ум говорит «По моему началось то, чего ты так боялся»)
4) Чувство сожаления
5) Беспомощность
6) Разочарование (Возлагая Надежды)
7) Беспокойство (Что-то может пойти не так)
Замешательство, смятение
9) Зависть, Ревность (Есть что-то у других, чего нет у меня)
10) Обида
11) Испуг ( Когда негативные события уже позади, но на основании страха образовался испуг)
12) Стыд
На пути серьезного достижения цели, всегда есть такая фаза пережить все эти эмоции.
И есть 3 вида в следствии чего эти эмоции возникают.1) Если счастье во вне, то оно зависит от Судьбы, Времени, Высших сил. Проявляется Страх, Беспокойство, Испуг- страх вмешательства.
2) Если счастье во вне, то есть люди, которые могут нам помешать добиться желаемого и негативные эмоции следующие за ними. Гнев( У женщин Обида- сильная эмоция гнева) , Зависть, Бессилие
3) Если счастье во вне, иногда мы сами яв-ся источником этих эмоций.- Стыд, Досада, Сожаление.
Для того, чтоб избавится от негативных эмоций, нужно провести их по кругу или хотя бы спустить на три пункта вниз.
Например: Гнев из-за того, что на улице пошел дождь.
Досада, потому что-то хотелось одеть одну одежду, а теперь нужно другую.
Страх, что дождь теперь будет идти всегда и не смогу одеть что хотел. (В этот момент наверно должен возникнуть абсурд, ну я по крайне мере улыбнулась)
Вообще как-то так
Материал взять из лекций Руслана Нарушевича и мной прорабатывался. Избавляет от первоначальных эмоций